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Samtgemeinde Harsefeld: Aktuelle Veranstaltungen

Mai
9
So
Achtsamkeits-Walk in der Natur
Mai 9 um 11:00 Uhr – 13:00 Uhr

Die Spaziergänge finden an verschiedenen Orten, mit max. 10 TeilnehmerInnen statt. Wir gehen gemeinsam, zeitweise schweigend, im eigenen Tempo und fokussieren uns auf ganz verschiedene Orte, auf Farben, auf Geräusche, unseren Körper oder verbinden die Bewegungen mit unserem Atem. Wir ent-spannen!!! Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich, einfach anmelden und dabei sein.

Dauer: 1,5-2 h (reine Gehzeit beträgt ca. 60 min.)

Kosten: 12 Euro (ermäßigt 8 Euro) pro Teilnehmer/in

Der Startpunkt des Achtsamkeits-Walk wird bei Anmeldung bekannt gegeben.

https://www.yogaundmehr-marenbrunsen.de/