Samtgemeinde Harsefeld: Aktuelle Veranstaltungen
Achtsam sein, Entspannen & Gesund wachsen
Der Aufenthalt im Wald tut einfach gut! Wissenschaftliche Studien beweisen: durch die Zeit im Wald senkt sich der Blutdruck, der Puls wird reguliert und Stresshormone werden auf natürliche Weise reduziert. Unser Immunsystem kommuniziert mit dem Wald! Während des Seminars werden wir gemeinsam in sanfter Bewegung, aber auch im Stehen und Sitzen, in die Waldatmosphäre eintauchen und den Wald erleben. Ihn hören, sehen, riechen, spüren. Verschiedene Einheiten der Entspannung und des achtsamen Umgangs lassen uns wieder Energie für den Alltag auftanken!
Treffpunkt: Waldort Harselah
Kosten: 80 Euro pro Person
Teilnehmer: Begrenzt auf 15 – Mindestteilnehmer: 10
Anmeldung: Birte Schmetjen
E-Mail: schmetjen@feelwood.org,
Mitbringen: Bitte Verpflegung „aus dem Rucksack“ mitbringen.
Wetterfeste Kleidung tragen! Bitte auf Mücken- und Zeckenschutz achten!
Wir wandern über Issendorf mit seinem archäologischen Lehrpfad nach Gut Daudieck und über Bliedersdorf zurück nach Harsefeld. Lassen Sie den Zauber der Landschaft im Mondlicht auf sich wirken und lauschen Sie den vielfältigen Geräuschen der Nacht.
Länge: 12 km
Dauer: ca. 4 Stunden
Treffpunkt: Parkplatz am Friedhof Ehrenberg, Im Butendiek Harsefeld
Kosten: 3 Euro
Anmeldung: Siegfried Bernert, Tel.: 04166/7987
Treffpunkt: Am roten Pfahl neben der St. Marien- und Bartholomäikirche.
Treffpunkt: Am roten Pfahl neben der St. Marien- und Bartholomäikirche.
Mönch Johannes erzählt vom Harsefelder Klosterleben
Bei einem Rundgang durch das Klostergelände lassen sich die Räumlichkeiten anhand der Fundamente erkunden. Mönch Johannes berichtet über die Regel des heiligen Benedikt und vom Leben, Essen und Trinken im ehemaligen Benediktinerkloster.
Achtsam sein, Entspannen & Gesund wachsen
Der Aufenthalt im Wald tut einfach gut! Wissenschaftliche Studien beweisen: durch die Zeit im Wald senkt sich der Blutdruck, der Puls wird reguliert und Stresshormone werden auf natürliche Weise reduziert. Unser Immunsystem kommuniziert mit dem Wald! Während des Seminars werden wir gemeinsam in sanfter Bewegung, aber auch im Stehen und Sitzen, in die Waldatmosphäre eintauchen und den Wald erleben. Ihn hören, sehen, riechen, spüren. Verschiedene Einheiten der Entspannung und des achtsamen Umgangs lassen uns wieder Energie für den Alltag auftanken!
Treffpunkt: Waldort Harselah
Kosten: 80 Euro pro Person
Teilnehmer: Begrenzt auf 15 – Mindestteilnehmer: 10
Anmeldung: Birte Schmetjen
E-Mail: schmetjen@feelwood.org,
Mitbringen: Bitte Verpflegung „aus dem Rucksack“ mitbringen.
Wetterfeste Kleidung tragen! Bitte auf Mücken- und Zeckenschutz achten!
Während eines ausgiebigen Waldspaziergangs tauchen wir in die faszinierende Welt der Pilze ein, lernen die Systematik von Pilzbestimmungsbücher kennen und üben mit frisch gesammelten Pilzen das Bestimmen.
Referentin: Ulrike Öhler, zertifizierte Waldpädagogin, Pilzberaterin BMG
Treffpunkt: Forsthaus, Rüstje 1
Kosten: 15 Euro, max. 16 Teilnehmer
Anmeldung: Ulrike Öhler, Tel.: 04283/955731
E-Mail: ulrike-oehler@web.de
