Samtgemeinde Harsefeld: Aktuelle Veranstaltungen
Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen
für Jung und Alt – für Mann und Frau
Entspannung ist ein wichtiges Thema in unserer hektischen Zeit. Sich fallen lassen, einfach abschalten, fällt vielen zunehmend schwer. Dieser Kurs bietet eine Entspannungstechnik, die es Ihnen auch zu Hause ermöglicht, schnell zur Ruhe zu kommen. Probieren Sie es aus, lassen Sie sich entspannen.
Weitere Termine:
03.09.2018 9:00-10:00 Uhr
10.09.2018 9:00-10:00 Uhr
17.09.2018 9:00-10:00 Uhr
24.09.2018 9:00-10:00 Uhr
15.10.2018 9:00-10:00 Uhr
22.10.2018 9:00-10:00 Uhr
29.10.2018 9:00-10:00 Uhr
05.11.2018 9:00-10:00 Uhr
Fußreflexzonenmassage
Die Fußreflexzonenmassage hat eine lange Tradition, die bis ins alte China zurückreicht. Sie basiert auf der Annahme, dass die Füße über Bahnen – ähnlich wie Meridiane – mit allen Organen des Körpers in Verbindung stehen. In gemütlicher Runde lernen Sie die einzelnen Reflexpunkte kennen, und eine Massage für Laien als präventive Selbsthilfe durchzuführen.
Inhalte: Übersicht der Zonen, Techniken und praktische Durchführung einer Massage.
Termine:
23.09.2018 11:00-18:00 Uhr
Esskastanie oder Edelkastanie – wer kennt nicht zumindest die leckeren Früchte dieses Baumes, die wir in der Winterzeit gerne als Maronen verspeisen. Zunehmend wandert dieser wärmeliebende Baum zu uns in die Heimischen Wälder. Dabei sind nicht nur seine Früchte begehrt: Dieser Baum ist ein wahres Multitalent, was schon Hildegard von Bingen zu schätzen wusste und sich schrittweise auch die heimische Forstwirtschaft zunutze macht.
Entdecken Sie den Baum des Jahres mit all seinen Facetten auf einem Waldspaziergang mit Waldpädagogin Frauke Klemme.
Treffpunkt: Milchbockparkplatz, aus Helmste kommend der erste Parkplatz im Rüstjer Wald
Kosten: 10 Euro, Teilnehmerzahl begrenzt.
Anmeldung: Florian Offermanns, Niedersächsische Landesforsten
Waldpädagogikzentrum Elbe-Weser, Tel.: 04164/8193-0
E-Mail: Florian.Offermanns@nfa-harsefld.niedersachsen.de
Mitbringen: Wetterangepasste Kleidung und festes Schuhwerk
- Beratung in Krisensituationen
- Beratung bei Themen rund um die Familie
- Förderung von Bildungs- und Freizeitmaßnahmen (kein Bildungspaket)
- Sprechstunde für Alleinerziehende
- Vermittlung von Kindertagespflegepersonen –
- und vieles mehr…