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Samtgemeinde Harsefeld: Aktuelle Veranstaltungen

Sep
29
Fr
Königsball @ Schützenhof Ahlerstedt
Sep 29 um 19:30 Uhr – Sep 30 um 3:00 Uhr
Okt
7
Sa
Schluß-Schießen mit Ausschießen des Kaisers @ Schießstand im Wieh
Okt 7 um 14:00 Uhr – 18:00 Uhr
Okt
11
Mi
Disco on Ice @ Eissporthalle Harsefeld
Okt 11 2017 um 19:00 Uhr – Mrz 14 2018 um 21:00 Uhr
Okt
12
Do
Smovey @ DRK Seniorenheim, 1. OG Raum der Begegnung
Okt 12 um 16:00 Uhr – 17:00 Uhr

Sanfte Schwünge für mehr Vitalität für Senioren

Smovey VibroSwing ist ein effektives Gesundheitssportgerät, mit dem Sie auf einfache, sanfte Weise Ihren Körper vitalisieren sowie Entspannung erfahren. Die Übungen können hierbei nach dem individuellen Grad der Beweglichkeit und Fitness ausgeführt werden. In diesem Kurs wird mithilfe der Smovey- Ringe vor allem die Gesundheit von Menschen mit einem niedrigeren Fitnessniveau und ggf. Bewegungseinschränkungen gefördert ( Hocker stehen zur Verfügung ). Mithilfe der angeleiteten Übungen wird Ihre Beweglichkeit, Ausdauer und Koordination verbessert und Verspannungen im Nacken-, Schulter- und Rückenbereich gelöst. Zudem beinhaltet der Kurs Enspannungsübungen mit den Smovey- Ringen.

Steigern Sie Ihre Freude und Energie mit dem grünen Fitnessgerät – egal in welchem Lebensalter!

Bitte bringen Sie Sportkleidung, Handtuch, Wasser und eine Gymnastikmatte mit.

 

Okt
18
Mi
Progressive Muskelentspannung (PME) und mehr… @ DRK Seniorenheim, 1. OG Raum der Begegnung
Okt 18 um 19:00 Uhr – 20:30 Uhr
  • für Anfänger und Fortgeschrittene

 PME ist eine einfache, sehr erprobte und vielseitig einsetzbare Entspannungsmethode.

Durch bewusstes und gezieltes An- und Entspannen von Muskelgruppen lernen Sie, sich (wieder) besser wahrzunehmen und selbst in einen Zustand tiefer Entspannung zu versetzen.

Die PME hat sich nicht nur bei allen stressbedingten Beschwerden, sondern u.a. auch bei Schmerzen, Schlaf-,  und Angststörungen sehr bewährt – auch vorbeugend.

Ergänzend werden wir alltagstaugliche Atem- und Achtsamkeitsübungen durchführen, die das allgemeine Wohlbefinden steigern und innere Ruhe und Gelassenheit fördern.

Sehr sanfte Körperdehnübungen ermöglichen ein zusätzliches, tiefgreifendes Loslassen von Verspannungen. So stehen Sie den alltäglichen Anforderungen  insgesamt gestärkter und selbstsicherer gegenüber.

Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken, Isomatte o.ä., ggf. Decke, Kissen, ausreichend zu trinken mitbringen.

Okt
19
Do
Smovey @ DRK Seniorenheim, 1. OG Raum der Begegnung
Okt 19 um 16:00 Uhr – 17:00 Uhr

Sanfte Schwünge für mehr Vitalität für Senioren

Smovey VibroSwing ist ein effektives Gesundheitssportgerät, mit dem Sie auf einfache, sanfte Weise Ihren Körper vitalisieren sowie Entspannung erfahren. Die Übungen können hierbei nach dem individuellen Grad der Beweglichkeit und Fitness ausgeführt werden. In diesem Kurs wird mithilfe der Smovey- Ringe vor allem die Gesundheit von Menschen mit einem niedrigeren Fitnessniveau und ggf. Bewegungseinschränkungen gefördert ( Hocker stehen zur Verfügung ). Mithilfe der angeleiteten Übungen wird Ihre Beweglichkeit, Ausdauer und Koordination verbessert und Verspannungen im Nacken-, Schulter- und Rückenbereich gelöst. Zudem beinhaltet der Kurs Enspannungsübungen mit den Smovey- Ringen.

Steigern Sie Ihre Freude und Energie mit dem grünen Fitnessgerät – egal in welchem Lebensalter!

Bitte bringen Sie Sportkleidung, Handtuch, Wasser und eine Gymnastikmatte mit.

 

Okt
21
Sa
Smovey- Schwünge zur Entspannung @ Rosenborn- Grundschule, Aula
Okt 21 um 10:00 Uhr – 12:00 Uhr

Das vielseitig einsetzbare Fitness- und Gesundheitssportgerät Smovey kann u.a. sehr effektiv zur Entspannung des Körpers genutzt werden. Bei den Schwungübungen und dem ausgiebigen Abrollen des Körpers mit den Ringen wird der gesamte Körper in Schwingungen versetzt und Verspannungen im Nacken-, Schulter- und Rückenbereich gelöst. Genießen Sie eine leicht durzuführende Ganzkörpermassage mit tiefer Wirkung.

Die Smovey- Ringe werden kostenlos zur Verfügung gestellt.

Bitte bringen Sie Sportkleidung, Handtuch, Wasser und eine Gymnastikmatte mit.

Anmeldeschluss: 11.10.2017

Qigong zu Kennenlernen @ DRK Seniorenheim, 1. OG Raum der Begegnung
Okt 21 um 13:30 Uhr – 17:15 Uhr

Qigong vereint als Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) sanfte Bewegungs-, Atem-,  und Meditationsübungen – im Sitzen, Stehen, Gehen und Liegen.Es wirkt ganzheitlich und bringt die Lebensenergie (Qi) zum Fließen.Die Achtsamkeit für den Körper nimmt zu, Haltung und Atmung verbessern sich für mehr Kraft und Gelassenheit im Alltag. Körperliche u. psychische Selbstregulation, Atmung, Entspannungs- u. Konzentrationsfähigkeit können verbessert werden.Sie erhalten eine theoretische Kurzeinführung in Qigong und lernen unterschiedliche Qigong-Elemente (mit und ohne Bewegung) kennen, die durch Übungen aus dem Bereich Achtsamkeit ergänzt werden.Bitte bequeme Kleidung, rutschfeste Socken/Schuhe,  Iso-Matte o.ä. Unterlage, Getränk, ggf. Decke u. kleines Kissen, mitbringen.

Anmeldeschluss: 11.10.2017

Kreisreiterball in Bokel mit der Band “Crossover” @ Vereinsgelände des Reit- und fahrverein Bokel u. U. e.V.
Okt 21 um 20:00 Uhr
Okt
22
So
Oktoberfestfrühschoppen in Bokel @ Vereinsgelände des Reit- und fahrverein Bokel u. U. e.V.
Okt 22 um 10:30 Uhr
Okt
25
Mi
Progressive Muskelentspannung (PME) und mehr… @ DRK Seniorenheim, 1. OG Raum der Begegnung
Okt 25 um 19:00 Uhr – 20:30 Uhr
  • für Anfänger und Fortgeschrittene

 PME ist eine einfache, sehr erprobte und vielseitig einsetzbare Entspannungsmethode.

Durch bewusstes und gezieltes An- und Entspannen von Muskelgruppen lernen Sie, sich (wieder) besser wahrzunehmen und selbst in einen Zustand tiefer Entspannung zu versetzen.

Die PME hat sich nicht nur bei allen stressbedingten Beschwerden, sondern u.a. auch bei Schmerzen, Schlaf-,  und Angststörungen sehr bewährt – auch vorbeugend.

Ergänzend werden wir alltagstaugliche Atem- und Achtsamkeitsübungen durchführen, die das allgemeine Wohlbefinden steigern und innere Ruhe und Gelassenheit fördern.

Sehr sanfte Körperdehnübungen ermöglichen ein zusätzliches, tiefgreifendes Loslassen von Verspannungen. So stehen Sie den alltäglichen Anforderungen  insgesamt gestärkter und selbstsicherer gegenüber.

Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken, Isomatte o.ä., ggf. Decke, Kissen, ausreichend zu trinken mitbringen.

Okt
26
Do
Smovey @ DRK Seniorenheim, 1. OG Raum der Begegnung
Okt 26 um 16:00 Uhr – 17:00 Uhr

Sanfte Schwünge für mehr Vitalität für Senioren

Smovey VibroSwing ist ein effektives Gesundheitssportgerät, mit dem Sie auf einfache, sanfte Weise Ihren Körper vitalisieren sowie Entspannung erfahren. Die Übungen können hierbei nach dem individuellen Grad der Beweglichkeit und Fitness ausgeführt werden. In diesem Kurs wird mithilfe der Smovey- Ringe vor allem die Gesundheit von Menschen mit einem niedrigeren Fitnessniveau und ggf. Bewegungseinschränkungen gefördert ( Hocker stehen zur Verfügung ). Mithilfe der angeleiteten Übungen wird Ihre Beweglichkeit, Ausdauer und Koordination verbessert und Verspannungen im Nacken-, Schulter- und Rückenbereich gelöst. Zudem beinhaltet der Kurs Enspannungsübungen mit den Smovey- Ringen.

Steigern Sie Ihre Freude und Energie mit dem grünen Fitnessgerät – egal in welchem Lebensalter!

Bitte bringen Sie Sportkleidung, Handtuch, Wasser und eine Gymnastikmatte mit.

 

Okt
30
Mo
Kinderdisco @ Eissporthalle Harsefeld
Okt 30 um 17:00 Uhr – 19:00 Uhr
Nov
1
Mi
Progressive Muskelentspannung (PME) und mehr… @ DRK Seniorenheim, 1. OG Raum der Begegnung
Nov 1 um 19:00 Uhr – 20:30 Uhr
  • für Anfänger und Fortgeschrittene

 PME ist eine einfache, sehr erprobte und vielseitig einsetzbare Entspannungsmethode.

Durch bewusstes und gezieltes An- und Entspannen von Muskelgruppen lernen Sie, sich (wieder) besser wahrzunehmen und selbst in einen Zustand tiefer Entspannung zu versetzen.

Die PME hat sich nicht nur bei allen stressbedingten Beschwerden, sondern u.a. auch bei Schmerzen, Schlaf-,  und Angststörungen sehr bewährt – auch vorbeugend.

Ergänzend werden wir alltagstaugliche Atem- und Achtsamkeitsübungen durchführen, die das allgemeine Wohlbefinden steigern und innere Ruhe und Gelassenheit fördern.

Sehr sanfte Körperdehnübungen ermöglichen ein zusätzliches, tiefgreifendes Loslassen von Verspannungen. So stehen Sie den alltäglichen Anforderungen  insgesamt gestärkter und selbstsicherer gegenüber.

Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken, Isomatte o.ä., ggf. Decke, Kissen, ausreichend zu trinken mitbringen.

Nov
2
Do
Smovey @ DRK Seniorenheim, 1. OG Raum der Begegnung
Nov 2 um 16:00 Uhr – 17:00 Uhr

Sanfte Schwünge für mehr Vitalität für Senioren

Smovey VibroSwing ist ein effektives Gesundheitssportgerät, mit dem Sie auf einfache, sanfte Weise Ihren Körper vitalisieren sowie Entspannung erfahren. Die Übungen können hierbei nach dem individuellen Grad der Beweglichkeit und Fitness ausgeführt werden. In diesem Kurs wird mithilfe der Smovey- Ringe vor allem die Gesundheit von Menschen mit einem niedrigeren Fitnessniveau und ggf. Bewegungseinschränkungen gefördert ( Hocker stehen zur Verfügung ). Mithilfe der angeleiteten Übungen wird Ihre Beweglichkeit, Ausdauer und Koordination verbessert und Verspannungen im Nacken-, Schulter- und Rückenbereich gelöst. Zudem beinhaltet der Kurs Enspannungsübungen mit den Smovey- Ringen.

Steigern Sie Ihre Freude und Energie mit dem grünen Fitnessgerät – egal in welchem Lebensalter!

Bitte bringen Sie Sportkleidung, Handtuch, Wasser und eine Gymnastikmatte mit.

 

Nov
8
Mi
Progressive Muskelentspannung (PME) und mehr… @ DRK Seniorenheim, 1. OG Raum der Begegnung
Nov 8 um 19:00 Uhr – 20:30 Uhr
  • für Anfänger und Fortgeschrittene

 PME ist eine einfache, sehr erprobte und vielseitig einsetzbare Entspannungsmethode.

Durch bewusstes und gezieltes An- und Entspannen von Muskelgruppen lernen Sie, sich (wieder) besser wahrzunehmen und selbst in einen Zustand tiefer Entspannung zu versetzen.

Die PME hat sich nicht nur bei allen stressbedingten Beschwerden, sondern u.a. auch bei Schmerzen, Schlaf-,  und Angststörungen sehr bewährt – auch vorbeugend.

Ergänzend werden wir alltagstaugliche Atem- und Achtsamkeitsübungen durchführen, die das allgemeine Wohlbefinden steigern und innere Ruhe und Gelassenheit fördern.

Sehr sanfte Körperdehnübungen ermöglichen ein zusätzliches, tiefgreifendes Loslassen von Verspannungen. So stehen Sie den alltäglichen Anforderungen  insgesamt gestärkter und selbstsicherer gegenüber.

Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken, Isomatte o.ä., ggf. Decke, Kissen, ausreichend zu trinken mitbringen.

Nov
15
Mi
Progressive Muskelentspannung (PME) und mehr… @ DRK Seniorenheim, 1. OG Raum der Begegnung
Nov 15 um 19:00 Uhr – 20:30 Uhr
  • für Anfänger und Fortgeschrittene

 PME ist eine einfache, sehr erprobte und vielseitig einsetzbare Entspannungsmethode.

Durch bewusstes und gezieltes An- und Entspannen von Muskelgruppen lernen Sie, sich (wieder) besser wahrzunehmen und selbst in einen Zustand tiefer Entspannung zu versetzen.

Die PME hat sich nicht nur bei allen stressbedingten Beschwerden, sondern u.a. auch bei Schmerzen, Schlaf-,  und Angststörungen sehr bewährt – auch vorbeugend.

Ergänzend werden wir alltagstaugliche Atem- und Achtsamkeitsübungen durchführen, die das allgemeine Wohlbefinden steigern und innere Ruhe und Gelassenheit fördern.

Sehr sanfte Körperdehnübungen ermöglichen ein zusätzliches, tiefgreifendes Loslassen von Verspannungen. So stehen Sie den alltäglichen Anforderungen  insgesamt gestärkter und selbstsicherer gegenüber.

Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken, Isomatte o.ä., ggf. Decke, Kissen, ausreichend zu trinken mitbringen.

Nov
22
Mi
Progressive Muskelentspannung (PME) und mehr… @ DRK Seniorenheim, 1. OG Raum der Begegnung
Nov 22 um 19:00 Uhr – 20:30 Uhr
  • für Anfänger und Fortgeschrittene

 PME ist eine einfache, sehr erprobte und vielseitig einsetzbare Entspannungsmethode.

Durch bewusstes und gezieltes An- und Entspannen von Muskelgruppen lernen Sie, sich (wieder) besser wahrzunehmen und selbst in einen Zustand tiefer Entspannung zu versetzen.

Die PME hat sich nicht nur bei allen stressbedingten Beschwerden, sondern u.a. auch bei Schmerzen, Schlaf-,  und Angststörungen sehr bewährt – auch vorbeugend.

Ergänzend werden wir alltagstaugliche Atem- und Achtsamkeitsübungen durchführen, die das allgemeine Wohlbefinden steigern und innere Ruhe und Gelassenheit fördern.

Sehr sanfte Körperdehnübungen ermöglichen ein zusätzliches, tiefgreifendes Loslassen von Verspannungen. So stehen Sie den alltäglichen Anforderungen  insgesamt gestärkter und selbstsicherer gegenüber.

Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken, Isomatte o.ä., ggf. Decke, Kissen, ausreichend zu trinken mitbringen.

Nov
25
Sa
3. 6-Stundenlauf im Klosterpark Harsefeld @ Klosterpark Harsefeld
Nov 25 um 10:00 Uhr – 16:00 Uhr

Nach den erfolgreichen Läufen in 2015 und 2016 geht es in die dritte Runde!

Die Streckenlänge (Runde) beträgt 1.352m und führt überwiegend über befestigte Sandwege im wunderschönen Klosterpark. Zusätzlich geht es über 2 Brücken/Stege und ca. 160 Meter auf einem Fußweg an der Herrenstraße entlang.

Sehr umfangreiche Verpflegung – attraktive Strecke – warme Duschen!

Start 10:00 Uhr – Zielschluss 16:00 Uhr
Startgebühr: 15 Euro

Nov
26
So
Norddeutsche Meisterschaften im Eisstockschießen @ Eissporthalle Harsefeld
Nov 26 um 9:00 Uhr – 15:00 Uhr

Es findet an diesem Tag kein öffentliches Eislaufen statt!

Nov
27
Mo
Vereinsmeisterschaft – Druckluftwaffen @ Schießstand im Wieh
Nov 27 um 19:00 Uhr
Nov
28
Di
Vereinsmeisterschaft – Druckluftwaffen @ Schießstand im Wieh
Nov 28 um 19:00 Uhr
Nov
29
Mi
Progressive Muskelentspannung (PME) und mehr… @ DRK Seniorenheim, 1. OG Raum der Begegnung
Nov 29 um 19:00 Uhr – 20:30 Uhr
  • für Anfänger und Fortgeschrittene

 PME ist eine einfache, sehr erprobte und vielseitig einsetzbare Entspannungsmethode.

Durch bewusstes und gezieltes An- und Entspannen von Muskelgruppen lernen Sie, sich (wieder) besser wahrzunehmen und selbst in einen Zustand tiefer Entspannung zu versetzen.

Die PME hat sich nicht nur bei allen stressbedingten Beschwerden, sondern u.a. auch bei Schmerzen, Schlaf-,  und Angststörungen sehr bewährt – auch vorbeugend.

Ergänzend werden wir alltagstaugliche Atem- und Achtsamkeitsübungen durchführen, die das allgemeine Wohlbefinden steigern und innere Ruhe und Gelassenheit fördern.

Sehr sanfte Körperdehnübungen ermöglichen ein zusätzliches, tiefgreifendes Loslassen von Verspannungen. So stehen Sie den alltäglichen Anforderungen  insgesamt gestärkter und selbstsicherer gegenüber.

Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken, Isomatte o.ä., ggf. Decke, Kissen, ausreichend zu trinken mitbringen.

Dez
1
Fr
Icenight: Eislaufen bis Mitternacht zum Nightshopping @ Eissporthalle Harsefeld
Dez 1 um 19:30 Uhr – 23:00 Uhr
Dez
4
Mo
Nikolausschießen @ Schießstand im Wieh
Dez 4 ganztägig
Dez
6
Mi
Progressive Muskelentspannung (PME) und mehr… @ DRK Seniorenheim, 1. OG Raum der Begegnung
Dez 6 um 19:00 Uhr – 20:30 Uhr
  • für Anfänger und Fortgeschrittene

 PME ist eine einfache, sehr erprobte und vielseitig einsetzbare Entspannungsmethode.

Durch bewusstes und gezieltes An- und Entspannen von Muskelgruppen lernen Sie, sich (wieder) besser wahrzunehmen und selbst in einen Zustand tiefer Entspannung zu versetzen.

Die PME hat sich nicht nur bei allen stressbedingten Beschwerden, sondern u.a. auch bei Schmerzen, Schlaf-,  und Angststörungen sehr bewährt – auch vorbeugend.

Ergänzend werden wir alltagstaugliche Atem- und Achtsamkeitsübungen durchführen, die das allgemeine Wohlbefinden steigern und innere Ruhe und Gelassenheit fördern.

Sehr sanfte Körperdehnübungen ermöglichen ein zusätzliches, tiefgreifendes Loslassen von Verspannungen. So stehen Sie den alltäglichen Anforderungen  insgesamt gestärkter und selbstsicherer gegenüber.

Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken, Isomatte o.ä., ggf. Decke, Kissen, ausreichend zu trinken mitbringen.

Dez
22
Fr
X-MAS-Disco in der Eissporthalle @ Eissporthalle Harsefeld
Dez 22 um 19:30 Uhr – 22:00 Uhr
Dez
27
Mi
Best of 2017 @ Eissporthalle Harsefeld
Dez 27 um 19:00 Uhr – 22:00 Uhr
Jan
2
Di
Kinderdisco @ Eissporthalle Harsefeld
Jan 2 um 17:00 Uhr – 19:00 Uhr
Jan
3
Mi
Disco – XL @ Eissporthalle Harsefeld
Jan 3 um 19:00 Uhr – 22:00 Uhr
Jan
5
Fr
Schlagerdisco @ Eissporthalle Harsefeld
Jan 5 um 19:30 Uhr – 22:00 Uhr
Jan
29
Mo
Kinderdisco @ Eissporthalle Harsefeld
Jan 29 um 17:00 Uhr – 19:00 Uhr
Feb
2
Fr
Hits der 90er @ Eissporthalle Harsefeld
Feb 2 um 19:30 Uhr – 22:00 Uhr
Feb
23
Fr
Après-Ski-Party @ Eissporthalle Harsefeld
Feb 23 um 19:30 Uhr – 22:00 Uhr
Feb
26
Mo
Kinderdisco @ Eissporthalle Harsefeld
Feb 26 um 17:00 Uhr – 19:00 Uhr
Mrz
11
So
Ballettaufführung @ Selma-Lagerlöf-Oberschule
Mrz 11 ganztägig
Mrz
16
Fr
Saison Abschlussdisco @ Eissporthalle Harsefeld
Mrz 16 um 19:30 Uhr – 22:00 Uhr
Mrz
17
Sa
Norddeutscher Pokal im Eisstockschießen @ Eissporthalle Harsefeld
Mrz 17 um 9:00 Uhr – 15:00 Uhr
Norddeutscher Pokal im Eisstockschießen @ Eissporthalle Harsefeld
Mrz 17 um 9:00 Uhr – 15:00 Uhr

Es findet an diesem Tag kein öffentliches Eislaufen statt.

Jun
7
Do
Großes Reit- und Springturnier in Bargstedt @ Turnierplatz Bargstedt
Jun 7 – Jun 10 ganztägig
Jun
9
Sa
Harsefelder Lauf-Musik-Festival @ Marktstraße Harsefeld
Jun 9 um 14:00 Uhr – 23:00 Uhr

Live-Musik, Laufen, Freunde treffen und feiern: Über 1.000 Läufer gehen seit vielen Jahren an den Start, darunter etwa 500 Kinder. Insgesamt bietet der Lauftreff Harsefeld gemeinsam mit dem Stadtmarketing 6 Läufe an, so dass für jede Altersstufe und jede Fitness etwas dabei sein sollte. Die längste Etappe ist der 10-Kilometer-Lauf, weitere Läufe werden für Kindergartenkinder (Bambini), Schüler und Staffel angeboten. Anmeldestart ist der 1. März.

Infos: www.lauf-musik-festival.de.

Jul
7
Sa
Schützenfest in Ahlerstedt @ Schützenhof Ahlerstedt
Jul 7 – Jul 9 ganztägig
Aug
4
Sa
Reitturnier in Bokel @ Vereinsgelände des Reit- und fahrverein Bokel u. U. e.V.
Aug 4 um 12:00 Uhr – Aug 5 um 18:00 Uhr

Reitturnier LPO/WOB

Es finden an beiden Tagen Wettbewerbe von der Führzügelklasse bis zu Dressur- und Springprüfungen der Klasse L statt.

Weiterhin Mannschaftsdressuren und Quadrillenwettbewerb. Sonntag-Nachmittag große Verlosung. Für das leibliche Wohl wird ebenfalls ausreichend gesorgt. Unter anderem an beiden Tagen mit einer großen Kaffee- und Kuchentafel.

Mehr Info`s unter: www.reitverein-bokel.de