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Samtgemeinde Harsefeld: Aktuelle Veranstaltungen

Mrz
2
Do
Töpfern mit Aufbauton @ Selma-Lagerlöf-Oberschule
Mrz 2 um 18:00 Uhr – Apr 6 um 21:00 Uhr

Schritt für Schritt lernen

Wir formen Aufbauton grob- und feinkörnig aus verschiedenen Erdfarben.

Es ist Hochbrand (Frostfest) und Glasurbrand (1050°C) vorgesehen. Die Glasuren sind für Ess- und Trinkgeschirr frei von Blei und Cadmium. Es können auch eigene Ideen getöpfert werden.

Bitte bringen Sie Geschirrhandtuch, Gabel, Kuchenrolle, kl. Küchenmesser, Haarfön, 3 Haarpinsel z. B. 0/3/5 mit.

Mrz
9
Do
Töpfern mit Aufbauton @ Selma-Lagerlöf-Oberschule
Mrz 9 um 18:00 Uhr – Apr 13 um 22:00 Uhr

Schritt für Schritt lernen

Wir formen Aufbauton grob- und feinkörnig aus verschiedenen Erdfarben.

Es ist Hochbrand (Frostfest) und Glasurbrand (1050°C) vorgesehen. Die Glasuren sind für Ess- und Trinkgeschirr frei von Blei und Cadmium. Es können auch eigene Ideen getöpfert werden.

Bitte bringen Sie Geschirrhandtuch, Gabel, Kuchenrolle, kl. Küchenmesser, Haarfön, 3 Haarpinsel z. B. 0/3/5 mit.

Mrz
16
Do
Töpfern mit Aufbauton @ Selma-Lagerlöf-Oberschule
Mrz 16 um 18:00 Uhr – Apr 20 um 22:00 Uhr

Schritt für Schritt lernen

Wir formen Aufbauton grob- und feinkörnig aus verschiedenen Erdfarben.

Es ist Hochbrand (Frostfest) und Glasurbrand (1050°C) vorgesehen. Die Glasuren sind für Ess- und Trinkgeschirr frei von Blei und Cadmium. Es können auch eigene Ideen getöpfert werden.

Bitte bringen Sie Geschirrhandtuch, Gabel, Kuchenrolle, kl. Küchenmesser, Haarfön, 3 Haarpinsel z. B. 0/3/5 mit.

Mrz
23
Do
Töpfern mit Aufbauton @ Selma-Lagerlöf-Oberschule
Mrz 23 um 18:00 Uhr – Apr 27 um 22:00 Uhr

Schritt für Schritt lernen

Wir formen Aufbauton grob- und feinkörnig aus verschiedenen Erdfarben.

Es ist Hochbrand (Frostfest) und Glasurbrand (1050°C) vorgesehen. Die Glasuren sind für Ess- und Trinkgeschirr frei von Blei und Cadmium. Es können auch eigene Ideen getöpfert werden.

Bitte bringen Sie Geschirrhandtuch, Gabel, Kuchenrolle, kl. Küchenmesser, Haarfön, 3 Haarpinsel z. B. 0/3/5 mit.

Smovey Walking – Outdoor Kurs @ Rosenborn Grundschule Treffpunkt
Mrz 23 um 18:30 Uhr – 19:30 Uhr

Beim Walking werden statt der Walkingstöcke die Fitnessringe geschwungen, zudem halten wir unterwegs an und trainieren unseren ganzen Körper, führen Schwungübungen durch, die unsere Beweglichkeit, Koordination und das Gleichgewicht verbessern.

 Bitte kommen Sie in Outdoor Sportbekleidung und bringen Wasser zu trinken mit.

Mrz
24
Fr
Zumba @ Aula der Rosenborn Grundschule
Mrz 24 um 18:15 Uhr – 19:15 Uhr

Sie sind bereit sich fit zu tanzen? Sie mögen rhythmische Beats, heiße Latino-Klänge und gehen gerne auf Partys? Genau darum geht es beim ZUMBA® – eine Tanzfitnessparty zu lateinamerikanischer Musik, mit ansteckenden Moves, die von jedermann einfach zu erlernen sind und ganz nebenbei auch noch Kalorien verbrennt. Beweglichkeit, Haltung und Koordination werden verbessert. Schwingen Sie die Hüften wie es Ihnen Spaß macht. Eine gesunde Mischung die süchtig macht!

Bitte bringen Sie Sportkleidung, Handtuch und ausreichend zu trinken mit.

 

Tanz dich fit mit Bokwa @ Aula der Rosenborn Grundschule
Mrz 24 um 19:15 Uhr – 20:15 Uhr

Bokwa ist ein neues Fatburner Tanz-Workout aus den USA. Ein Cardio-Training für Einsteiger und Fortgeschrittene, für Jung und Alt, bei dem zu bekannter Chartmusik Buchstaben und Zahlen nachgetanzt werden. Trotz einfacher Choreographie wird die Fettverbrennung mächtig angefeuert.  Bokwa ist eine Mischung aus Kwaito, Capoeira, Kickboxen und Step-Aerobic. Wer Spaß an Musik und coolen Moves hat, ist hier genau richtig.

Mrz
27
Mo
Senioren-Nachmittag Wangersen @ Heimathaus Wangersen
Mrz 27 um 14:30 Uhr – 16:30 Uhr

Ein bunter Nachmittag!

Präventive Wirbelsäulengymnastik @ Aula der Rosenborn Grundschule
Mrz 27 um 19:00 Uhr – 20:00 Uhr

Der Kurs bietet Übungen zur Beweglichkeit und Kräftigung – insbesondere der Rückenmuskulatur – sowie verschiedene Entspannungsmöglichkeiten. Die Schwerpunkte sind: richtiges Verhalten im Alltag, Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit und Vorbeugung.

Bitte bringen Sie bequeme Sportkleidung, feste Turnschuhe, Handtuch oder kleines Kissen mit.

 

Mrz
28
Di
English Conversation B1/B2 @ Rathaus Harsefeld
Mrz 28 um 10:00 Uhr – 11:30 Uhr

This course will help you to reactivate and improve your English. We use a variety of material and activities to give you plenty to talk about.

Voraussetzung: ca. 5 Jahre VHS-/Schulenglisch

Loslassen und sich tief erholen @ DRK Seniorenheim
Mrz 28 um 19:00 Uhr – 20:30 Uhr

Mit Progressiver Muskelentspannung n. E. Jacobsen (PME) und mehr…

PME ist eine einfache, effektive und vielseitig einsetzbare Entspannungsmethode.

Sie lernen, alle Muskelgruppen Schritt für Schritt loszulassen und sich (wieder) besser wahrzunehmen. Ist der Körper entspannt, kommt auch der Geist zur Ruhe. Bewährt hat sich PME nicht nur bei allen stressbedingten Beschwerden, sondern u.a. auch bei Schmerzen, Schlaf-,  und Angststörungen- auch vorbeugend. Ergänzend werden wir im Kurs alltagstaugliche Atem-, Achtsamkeits-, und sehr sanfte Körperdehnübungen durchführen, die das allgemeine Wohlbefinden zusätzlich steigern sowie innere Ruhe und Gelassenheit für den Alltag fördern. Bitte bequeme Kleidung, warme Socken, Isomatte o.a. Unterlage, evtl. Decke, kleines Kissen, Getränk mitbringen.

Mrz
30
Do
Smovey Walking – Outdoor Kurs @ Rosenborn Grundschule Treffpunkt
Mrz 30 um 18:30 Uhr – 19:30 Uhr

Beim Walking werden statt der Walkingstöcke die Fitnessringe geschwungen, zudem halten wir unterwegs an und trainieren unseren ganzen Körper, führen Schwungübungen durch, die unsere Beweglichkeit, Koordination und das Gleichgewicht verbessern.

 Bitte kommen Sie in Outdoor Sportbekleidung und bringen Wasser zu trinken mit.

Mrz
31
Fr
Zumba @ Aula der Rosenborn Grundschule
Mrz 31 um 18:15 Uhr – 19:15 Uhr

Sie sind bereit sich fit zu tanzen? Sie mögen rhythmische Beats, heiße Latino-Klänge und gehen gerne auf Partys? Genau darum geht es beim ZUMBA® – eine Tanzfitnessparty zu lateinamerikanischer Musik, mit ansteckenden Moves, die von jedermann einfach zu erlernen sind und ganz nebenbei auch noch Kalorien verbrennt. Beweglichkeit, Haltung und Koordination werden verbessert. Schwingen Sie die Hüften wie es Ihnen Spaß macht. Eine gesunde Mischung die süchtig macht!

Bitte bringen Sie Sportkleidung, Handtuch und ausreichend zu trinken mit.

 

Tanz dich fit mit Bokwa @ Aula der Rosenborn Grundschule
Mrz 31 um 19:15 Uhr – 20:15 Uhr

Bokwa ist ein neues Fatburner Tanz-Workout aus den USA. Ein Cardio-Training für Einsteiger und Fortgeschrittene, für Jung und Alt, bei dem zu bekannter Chartmusik Buchstaben und Zahlen nachgetanzt werden. Trotz einfacher Choreographie wird die Fettverbrennung mächtig angefeuert.  Bokwa ist eine Mischung aus Kwaito, Capoeira, Kickboxen und Step-Aerobic. Wer Spaß an Musik und coolen Moves hat, ist hier genau richtig.

Apr
1
Sa
PC kann jeder Teil 1 @ Rathaus Harsefeld
Apr 1 um 9:30 Uhr – Apr 8 um 12:30 Uhr

für Senioren und alle anderen, die sich bisher nicht getraut haben.

Wir machen uns mit Aufbau, Funktion und Bedienung des Computers vertraut und lernen die vielfältigen Möglichkeiten des Internets für uns zu nutzen. Wir versenden E-Mails und Bilder an Freunde oder Enkelkinder, rufen Wissen und Informationen ab oder gehen auf Einkaufstour im weltweiten Netz.

Apr
3
Mo
Präventive Wirbelsäulengymnastik @ Aula der Rosenborn Grundschule
Apr 3 um 19:00 Uhr – 20:00 Uhr

Der Kurs bietet Übungen zur Beweglichkeit und Kräftigung – insbesondere der Rückenmuskulatur – sowie verschiedene Entspannungsmöglichkeiten. Die Schwerpunkte sind: richtiges Verhalten im Alltag, Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit und Vorbeugung.

Bitte bringen Sie bequeme Sportkleidung, feste Turnschuhe, Handtuch oder kleines Kissen mit.

 

Offenes Singen @ Gemeindehaus hinter der Kirche
Apr 3 um 19:30 Uhr
Apr
4
Di
English Conversation B1/B2 @ Rathaus Harsefeld
Apr 4 um 10:00 Uhr – 11:30 Uhr

This course will help you to reactivate and improve your English. We use a variety of material and activities to give you plenty to talk about.

Voraussetzung: ca. 5 Jahre VHS-/Schulenglisch

Apr
5
Mi
Alten- und Seniorennachmittag Oersdorf @ Dorfgemeinschaftshaus Oersdorf
Apr 5 um 14:30 Uhr – 16:30 Uhr
Seniorentreff des DRK Ortsverein Bargstedt – Lotto-Nachmittag @ Ev. Gemeindehaus Bargstedt
Apr 5 um 14:30 Uhr – 16:30 Uhr
Apr
6
Do
Seniorenkreis Brest @ Dorfgemeinschaftshaus Reith
Apr 6 um 14:30 Uhr – 16:30 Uhr
Smovey Walking – Outdoor Kurs @ Rosenborn Grundschule Treffpunkt
Apr 6 um 18:30 Uhr – 19:30 Uhr

Beim Walking werden statt der Walkingstöcke die Fitnessringe geschwungen, zudem halten wir unterwegs an und trainieren unseren ganzen Körper, führen Schwungübungen durch, die unsere Beweglichkeit, Koordination und das Gleichgewicht verbessern.

 Bitte kommen Sie in Outdoor Sportbekleidung und bringen Wasser zu trinken mit.

Apr
7
Fr
Rentenberatung nach Terminvereinbarung @ FIZ Familien-Informations-Zentrum
Apr 7 um 16:00 Uhr – 18:00 Uhr
Zumba @ Aula der Rosenborn Grundschule
Apr 7 um 18:15 Uhr – 19:15 Uhr

Sie sind bereit sich fit zu tanzen? Sie mögen rhythmische Beats, heiße Latino-Klänge und gehen gerne auf Partys? Genau darum geht es beim ZUMBA® – eine Tanzfitnessparty zu lateinamerikanischer Musik, mit ansteckenden Moves, die von jedermann einfach zu erlernen sind und ganz nebenbei auch noch Kalorien verbrennt. Beweglichkeit, Haltung und Koordination werden verbessert. Schwingen Sie die Hüften wie es Ihnen Spaß macht. Eine gesunde Mischung die süchtig macht!

Bitte bringen Sie Sportkleidung, Handtuch und ausreichend zu trinken mit.

 

Tanz dich fit mit Bokwa @ Aula der Rosenborn Grundschule
Apr 7 um 19:15 Uhr – 20:15 Uhr

Bokwa ist ein neues Fatburner Tanz-Workout aus den USA. Ein Cardio-Training für Einsteiger und Fortgeschrittene, für Jung und Alt, bei dem zu bekannter Chartmusik Buchstaben und Zahlen nachgetanzt werden. Trotz einfacher Choreographie wird die Fettverbrennung mächtig angefeuert.  Bokwa ist eine Mischung aus Kwaito, Capoeira, Kickboxen und Step-Aerobic. Wer Spaß an Musik und coolen Moves hat, ist hier genau richtig.

Apr
10
Mo
Präventive Wirbelsäulengymnastik @ Aula der Rosenborn Grundschule
Apr 10 um 19:00 Uhr – 20:00 Uhr

Der Kurs bietet Übungen zur Beweglichkeit und Kräftigung – insbesondere der Rückenmuskulatur – sowie verschiedene Entspannungsmöglichkeiten. Die Schwerpunkte sind: richtiges Verhalten im Alltag, Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit und Vorbeugung.

Bitte bringen Sie bequeme Sportkleidung, feste Turnschuhe, Handtuch oder kleines Kissen mit.

 

Offenes Singen @ Gemeindehaus hinter der Kirche
Apr 10 um 19:30 Uhr
Apr
11
Di
English Conversation B1/B2 @ Rathaus Harsefeld
Apr 11 um 10:00 Uhr – 11:30 Uhr

This course will help you to reactivate and improve your English. We use a variety of material and activities to give you plenty to talk about.

Voraussetzung: ca. 5 Jahre VHS-/Schulenglisch

Apr
12
Mi
Altenkreis Hollenbeck @ Dorfgmeinschaftshaus Hollenbeck
Apr 12 um 14:30 Uhr – 16:30 Uhr
Senioren-Nachmittag des Heimatvereins Ahrensmoor @ Festhalle Ahrensmoor-Lütten Sool
Apr 12 um 14:30 Uhr – 16:30 Uhr
Seniorentreff Kakerbeck @ Schützenhaus Kakerbeck
Apr 12 um 14:30 Uhr – 16:30 Uhr
Kuratoriumssitzung der St. Primus-Stiftung Bargstedt @ Gemeindehaus hinter der Kirche
Apr 12 um 20:00 Uhr
Apr
14
Fr
Zumba @ Aula der Rosenborn Grundschule
Apr 14 um 18:15 Uhr – 19:15 Uhr

Sie sind bereit sich fit zu tanzen? Sie mögen rhythmische Beats, heiße Latino-Klänge und gehen gerne auf Partys? Genau darum geht es beim ZUMBA® – eine Tanzfitnessparty zu lateinamerikanischer Musik, mit ansteckenden Moves, die von jedermann einfach zu erlernen sind und ganz nebenbei auch noch Kalorien verbrennt. Beweglichkeit, Haltung und Koordination werden verbessert. Schwingen Sie die Hüften wie es Ihnen Spaß macht. Eine gesunde Mischung die süchtig macht!

Bitte bringen Sie Sportkleidung, Handtuch und ausreichend zu trinken mit.

 

Tanz dich fit mit Bokwa @ Aula der Rosenborn Grundschule
Apr 14 um 19:15 Uhr – 20:15 Uhr

Bokwa ist ein neues Fatburner Tanz-Workout aus den USA. Ein Cardio-Training für Einsteiger und Fortgeschrittene, für Jung und Alt, bei dem zu bekannter Chartmusik Buchstaben und Zahlen nachgetanzt werden. Trotz einfacher Choreographie wird die Fettverbrennung mächtig angefeuert.  Bokwa ist eine Mischung aus Kwaito, Capoeira, Kickboxen und Step-Aerobic. Wer Spaß an Musik und coolen Moves hat, ist hier genau richtig.

Apr
17
Mo
Präventive Wirbelsäulengymnastik @ Aula der Rosenborn Grundschule
Apr 17 um 19:00 Uhr – 20:00 Uhr

Der Kurs bietet Übungen zur Beweglichkeit und Kräftigung – insbesondere der Rückenmuskulatur – sowie verschiedene Entspannungsmöglichkeiten. Die Schwerpunkte sind: richtiges Verhalten im Alltag, Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit und Vorbeugung.

Bitte bringen Sie bequeme Sportkleidung, feste Turnschuhe, Handtuch oder kleines Kissen mit.

 

Offenes Singen @ Gemeindehaus hinter der Kirche
Apr 17 um 19:30 Uhr
Apr
18
Di
English Conversation B1/B2 @ Rathaus Harsefeld
Apr 18 um 10:00 Uhr – 11:30 Uhr

This course will help you to reactivate and improve your English. We use a variety of material and activities to give you plenty to talk about.

Voraussetzung: ca. 5 Jahre VHS-/Schulenglisch

Plattdeutscher Abend @ Heimathaus Bargstedt
Apr 18 um 19:30 Uhr – 21:30 Uhr

Vorleser des Heimatvereins gestalten den Abend mit ihren Geschichten. Das ist der letzte Plattdeutsche Abend für dieses Frühjahr. Die nächste Veranstaltung findet im Oktober 2017 statt. Dazu gibt es rechtzeitig weitere Informationen. Der Eintritt ist frei, der Verein freut sich allerdings über eine freiwillige Spende.

 

Apr
21
Fr
Zumba @ Aula der Rosenborn Grundschule
Apr 21 um 18:15 Uhr – 19:15 Uhr

Sie sind bereit sich fit zu tanzen? Sie mögen rhythmische Beats, heiße Latino-Klänge und gehen gerne auf Partys? Genau darum geht es beim ZUMBA® – eine Tanzfitnessparty zu lateinamerikanischer Musik, mit ansteckenden Moves, die von jedermann einfach zu erlernen sind und ganz nebenbei auch noch Kalorien verbrennt. Beweglichkeit, Haltung und Koordination werden verbessert. Schwingen Sie die Hüften wie es Ihnen Spaß macht. Eine gesunde Mischung die süchtig macht!

Bitte bringen Sie Sportkleidung, Handtuch und ausreichend zu trinken mit.

 

Tanz dich fit mit Bokwa @ Aula der Rosenborn Grundschule
Apr 21 um 19:15 Uhr – 20:15 Uhr

Bokwa ist ein neues Fatburner Tanz-Workout aus den USA. Ein Cardio-Training für Einsteiger und Fortgeschrittene, für Jung und Alt, bei dem zu bekannter Chartmusik Buchstaben und Zahlen nachgetanzt werden. Trotz einfacher Choreographie wird die Fettverbrennung mächtig angefeuert.  Bokwa ist eine Mischung aus Kwaito, Capoeira, Kickboxen und Step-Aerobic. Wer Spaß an Musik und coolen Moves hat, ist hier genau richtig.

Apr
22
Sa
PC kann jeder – Teil 2 @ Rathaus Harsefeld
Apr 22 um 9:30 Uhr – Apr 29 um 13:00 Uhr

für Senioren und alle anderen, die sich bisher nicht getraut haben.

Wir machen uns mit Aufbau, Funktion und Bedienung des Computers vertraut und lernen die vielfältigen Möglichkeiten des Internets für uns zu nutzen. Wir versenden E-Mails und Bilder an Freunde oder Enkelkinder, rufen Wissen und Informationen ab oder gehen auf Einkaufstour im weltweiten Netz.

Qigong @ DRK Seniorenheim
Apr 22 um 10:00 Uhr – 13:00 Uhr

zum Kennenlernen

Qigong vereint als Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) sanfte Bewegungs-, Atem- und Meditationsübungen – im Sitzen, Liegen und Stehen. Es wirkt ganzheitlich und bringt die Lebensenergie (Qi) zum Fließen. Die Achtsamkeit für den Körper nimmt zu, Haltung und Atmung verbessern sich für mehr Kraft und Gelassenheit im Alltag. Körperliche u. psychische Selbstregulation, Atmung, Entspannungs- u. Konzentrationsfähigkeit können verbessert werden. Sie lernen unterschiedliche Qigong-Elemente (mit und ohne Bewegung) kennen, die durch Übungen aus dem Bereich Achtsamkeit ergänzt werden. Bitte bequeme Kleidung, rutschfeste Socken/Schuhe,  Iso-Matte o.ä. Unterlage, Getränk, ggf. Decke u. kleines Kissen, mitbringen.

Apr
23
So
Fußreflexzonen @ Rathaus Harsefeld
Apr 23 um 11:00 Uhr – 16:00 Uhr

Diese Massage ist eine gute Methode, mit ihr sich anbahnende Krankheiten aufzuspüren und abzuwenden, sowie bestehende Krankheiten zu verbessern. Für jedes Organ besteht ein Reflexpunkt am Fuß, dessen Selbstheilungskräfte wir aktivieren können. In gemütlicher Runde lernen Sie eine Massage für Laien durchzuführen.

Inhalte: Übersicht der Zonen, Techniken und praktische Durchführung einer Massage.

Bitte bringen Sie Schreibutensilien, Buntstifte, Handtuch und Creme mit.

 

Apr
24
Mo
Senioren-Nachmittag Wangersen @ Heimathaus Wangersen
Apr 24 um 14:30 Uhr – 16:30 Uhr

Ein bunter Nachmittag!

Präventive Wirbelsäulengymnastik @ Aula der Rosenborn Grundschule
Apr 24 um 19:00 Uhr – 20:00 Uhr

Der Kurs bietet Übungen zur Beweglichkeit und Kräftigung – insbesondere der Rückenmuskulatur – sowie verschiedene Entspannungsmöglichkeiten. Die Schwerpunkte sind: richtiges Verhalten im Alltag, Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit und Vorbeugung.

Bitte bringen Sie bequeme Sportkleidung, feste Turnschuhe, Handtuch oder kleines Kissen mit.

 

Offenes Singen @ Gemeindehaus hinter der Kirche
Apr 24 um 19:30 Uhr
Apr
25
Di
English Conversation B1/B2 @ Rathaus Harsefeld
Apr 25 um 10:00 Uhr – 11:30 Uhr

This course will help you to reactivate and improve your English. We use a variety of material and activities to give you plenty to talk about.

Voraussetzung: ca. 5 Jahre VHS-/Schulenglisch

Apr
28
Fr
Zumba @ Aula der Rosenborn Grundschule
Apr 28 um 18:15 Uhr – 19:15 Uhr

Sie sind bereit sich fit zu tanzen? Sie mögen rhythmische Beats, heiße Latino-Klänge und gehen gerne auf Partys? Genau darum geht es beim ZUMBA® – eine Tanzfitnessparty zu lateinamerikanischer Musik, mit ansteckenden Moves, die von jedermann einfach zu erlernen sind und ganz nebenbei auch noch Kalorien verbrennt. Beweglichkeit, Haltung und Koordination werden verbessert. Schwingen Sie die Hüften wie es Ihnen Spaß macht. Eine gesunde Mischung die süchtig macht!

Bitte bringen Sie Sportkleidung, Handtuch und ausreichend zu trinken mit.

 

Tanz dich fit mit Bokwa @ Aula der Rosenborn Grundschule
Apr 28 um 19:15 Uhr – 20:15 Uhr

Bokwa ist ein neues Fatburner Tanz-Workout aus den USA. Ein Cardio-Training für Einsteiger und Fortgeschrittene, für Jung und Alt, bei dem zu bekannter Chartmusik Buchstaben und Zahlen nachgetanzt werden. Trotz einfacher Choreographie wird die Fettverbrennung mächtig angefeuert.  Bokwa ist eine Mischung aus Kwaito, Capoeira, Kickboxen und Step-Aerobic. Wer Spaß an Musik und coolen Moves hat, ist hier genau richtig.

Mai
1
Mo
Offenes Singen @ Gemeindehaus hinter der Kirche
Mai 1 um 19:30 Uhr